缘起： 年初柴古80被关门后立下了要从头练级的flag，因此一周后就报名了10月宁海55公里的比赛。希望首个50公里的完赛地能让自己再有重回括苍山的信心。 备赛： 报名只是开始，对于赛前的训练却没有太在意，甚至在6月创下了近3年的月跑量新低。一直到8月在宁海秋游群群主大圈圈的不断提醒之下才开始了真正的赛前准备：8-10月保持了平均每天10km的基础跑量（除了9月中陪家人度假10天），9-10......阅读全文
2019-10-26 18:18
缘起： 年初柴古80被关门后立下了要从头练级的flag，因此一周后就报名了10月宁海55公里的比赛。希望首个50公里的完赛地能让自己再有重回括苍山的信心。 备赛： 报名只是开始，对于赛前的训练却没有太在意，甚至在6月创下了近3年的月跑量新低。一直到8月在宁海秋游群群主大圈圈的不断提醒之下才开始了真正的赛前准备：8-10月保持了平均每天10km的基础跑量（除了9月中陪家人度假10天），9-10......阅读全文
2019-10-26 18:18