又到了一年一度的福马时间，2020年这个不平凡的年份，影响了所有人的生活，也包括了所有热爱跑步，喜欢跑马的大家伙儿，上半年厦马过后，直到9月才有赛事陆陆续续开放，很多人在此期间荒废了训练，也有很多人在此期间厚积薄发，而我介于两者之间，今年是真的惨，跑步能有的伤病轮流找了我一茬，髂胫束，跟腱炎，足底筋膜炎，胫骨骨膜炎，导致训练的十分不系统，最多的一个月跑量在250左右，其他每个月稳定在200，......阅读全文
2021-01-05 13:56
2020开年大戏-厦马已落幕，几家欢喜几家愁，有人PB，有人跑崩，大家总算完成了新年的第一次马拉松，接下来就是冬歇期，认真训练，准备开春的比赛了！这是我第四次参加厦门，但是我和厦马的回忆都不是特别好，16年第一次参加，547完赛，错过了两个计时点，算是无效成绩，后程补给都没了，又渴又饿，还得自己掏钱买水喝，惨！17年第二次参加，暴晒！脚底起泡，531勉强完赛~18年第三次参加，暴雨！披着雨衣......阅读全文
2020-01-09 15:25
11月3日，2019北马落幕，近千人破3，幸运的我抓住了破3尾巴，成为了一个破3幸运儿！北马被跑者们称为“国马”，一签难求！是许多跑者都憧憬的赛事，今年又恰逢建国70周年，去北京跑北马，庆祝祖国70华诞便成为了许多人的梦！8月份开始报名便达到了16万，扣除掉赞助商的那些名额，中签率可想而知~由于国庆的活动，北马被安排在了11月，这个倒也能理解，国家的事情优先！而且11月是深秋了，天气好，容易......阅读全文
2019-11-14 16:06
没有记录
又到了一年一度的福马时间，2020年这个不平凡的年份，影响了所有人的生活，也包括了所有热爱跑步，喜欢跑马的大家伙儿，上半年厦马过后，直到9月才有赛事陆陆续续开放，很多人在此期间荒废了训练，也有很多人在此期间厚积薄发，而我介于两者之间，今年是真的惨，跑步能有的伤病轮流找了我一茬，髂胫束，跟腱炎，足底筋膜炎，胫骨骨膜炎，导致训练的十分不系统，最多的一个月跑量在250左右，其他每个月稳定在200，......阅读全文
2021-01-05 13:56
2020开年大戏-厦马已落幕，几家欢喜几家愁，有人PB，有人跑崩，大家总算完成了新年的第一次马拉松，接下来就是冬歇期，认真训练，准备开春的比赛了！这是我第四次参加厦门，但是我和厦马的回忆都不是特别好，16年第一次参加，547完赛，错过了两个计时点，算是无效成绩，后程补给都没了，又渴又饿，还得自己掏钱买水喝，惨！17年第二次参加，暴晒！脚底起泡，531勉强完赛~18年第三次参加，暴雨！披着雨衣......阅读全文
2020-01-09 15:25
11月3日，2019北马落幕，近千人破3，幸运的我抓住了破3尾巴，成为了一个破3幸运儿！北马被跑者们称为“国马”，一签难求！是许多跑者都憧憬的赛事，今年又恰逢建国70周年，去北京跑北马，庆祝祖国70华诞便成为了许多人的梦！8月份开始报名便达到了16万，扣除掉赞助商的那些名额，中签率可想而知~由于国庆的活动，北马被安排在了11月，这个倒也能理解，国家的事情优先！而且11月是深秋了，天气好，容易......阅读全文
2019-11-14 16:06