爱燃烧

参加过 2020 东京马拉松

• 42.195km

参加过 2019杭州马拉松

• 5:05:00
• -

赛事组织满分，赛前赛后各个环节贴心周到，很是用心。赛道景色满分，和厦马相比，各有特色。杭马融自然人文于一体，更显多元。奖牌满分，体现了厚重底蕴。整体体验非常好。略有意外的是杭马的坡并不逊于青马，看赛前攻略多集中于虎跑赛段，实则前后各种缓坡，几乎一半都在坡上过，后程五公里右腿抽的那个爽，青马的噩梦再次浮现。还是归结于自身实力不足。略有遗憾的是空气欠佳，各处远景均一片朦胧。杭马值得去跑，在此对为杭马付出的所有人员表示衷心感谢。题外话，第5马跑了50555，也算是跑马人生中的趣事。

参加过 2019 澳大利亚黄金海岸马拉松

• 5:03:00
• 42.195km

海外首马，冲着最美最平坦赛道而来。体验不如预期。临海赛道只占四分之一。街区赛道相当一部分很是狭窄，却还设计成折返，显得更加拥挤。且转弯很多。更大的问题是看似平坦，实则大部分路面都明显倾斜，比较费体力。加之天气忽晴忽阴，忽风忽雨，体感也很不适。最最适应不了的是赛道补给，外国菜不合中国胃，外国补给同样不合中国跑者心意。除了水和饮料，31公里的能量胶，再无其他。就这么喝了一路液体撑到终点，赛后补给的香蕉橙子放在赛道上就完美了，另外补给点的设置也不太规律。当然作为金标赛事，优点还是颇多的。集合区，观众区，赛后区设计完美。赛事工作人员很少，但安排到位，效率很高。播报冲线选手姓名也很有心意。奖牌一流，相较国内奖牌设计元素多，质地粗糙，且千奇百怪，这块奖牌才是块真正的奖牌。另外赛道氛围很好，老老少少，为选手加油打气，那份对运动的热爱，印象深刻。

参加过 2019青岛马拉松

• 5:24:00
• 42.195公里

一路烈日一路晒，一路爬坡一路虐。太艰辛，完赛的都是好汉。感谢志愿者和工作人员的付出，感谢摄影师的照片，收到手软。组织较好，唯独赛后终点到出口需要走上几公里，主办方考虑不周，跑崩的我离场更是崩溃，望能从跑者出发，用心改善。