一、为何而跑步 初衷：怕长胖，曾经陷入长胖的噩梦，此后我只需要美梦。 进阶：爱上跑步带来的快乐，流汗的畅快，不再与食物斤斤计较苦苦挣扎。 最后：爱上跑步，为了健康而奔跑，悦纳自我。 爱运动、流汗的菇凉比饿到扶墙走的妹纸拥有更健康的心灵和更灿烂的笑容。 二、武汉马前准备： 2017年4月9日，小苹果已经跑步约14个月了，去年10月的长沙马拉松，因为训练量不够，跑得十分辛苦，这次的武汉马很刻苦，......阅读全文
2017-04-15 13:16
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一、为何而跑步 初衷：怕长胖，曾经陷入长胖的噩梦，此后我只需要美梦。 进阶：爱上跑步带来的快乐，流汗的畅快，不再与食物斤斤计较苦苦挣扎。 最后：爱上跑步，为了健康而奔跑，悦纳自我。 爱运动、流汗的菇凉比饿到扶墙走的妹纸拥有更健康的心灵和更灿烂的笑容。 二、武汉马前准备： 2017年4月9日，小苹果已经跑步约14个月了，去年10月的长沙马拉松，因为训练量不够，跑得十分辛苦，这次的武汉马很刻苦，......阅读全文
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