我还记得第一个10k是暑假刚从九寨沟回来的那天晚上沿着大路跑完了10k。那天早晨10点的飞机从重庆飞宁波。大概到家也下午三四点了。在飞机上真的累的不要不要的。不知道为什么一到家所有睡意都么了。吃完晚饭打算去跑步精力好像用不完 。之前一直觉得5k是基础 7k是极限。可那天不知怎么的跑着跑着就忍着一口气跑到了10k。 从14.4.18号开始跑步过了三个月才跑上10k也是渣渣。今天是刘翔宣布退役的......阅读全文
2015-04-07 20:11
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我还记得第一个10k是暑假刚从九寨沟回来的那天晚上沿着大路跑完了10k。那天早晨10点的飞机从重庆飞宁波。大概到家也下午三四点了。在飞机上真的累的不要不要的。不知道为什么一到家所有睡意都么了。吃完晚饭打算去跑步精力好像用不完 。之前一直觉得5k是基础 7k是极限。可那天不知怎么的跑着跑着就忍着一口气跑到了10k。 从14.4.18号开始跑步过了三个月才跑上10k也是渣渣。今天是刘翔宣布退役的......阅读全文
2015-04-07 20:11