按：这篇参赛日记，是在2017年1月2日厦马比赛日当天下午写好的，已经在微信朋友圈里发过。为了感谢爱燃烧提供的照片下载等服务，重新整理后贴在这里。我的参赛号码是B30782。 #自然跑步日记# 昨日天气晴好，气温20-24，空指50。昨天是2017年厦门国际马拉松赛的比赛日，我的第五个全程马拉松，或许也是最艰难的一次全马。 今年的赛前训练并不系统，训练量和强度不足，缺少25公里以上的长距离训......阅读全文
2017-01-04 13:52
（本文原文已发表于@自然贵族的新浪博客和微博。在此发布是为了感谢爱燃烧网站提供的照片，还有大量赛事资讯和训练知识。原文链接如下：http://blog.sina.com.cn/s/blog_55a81f0d0102vf4m.html） 陈小伟 【致谢】 这次厦马能顺利完赛，我非常感谢我的兄长和队友高众勇的热忱关心和无私帮助。他为我提供的赛前训练计划，多次邀请我共同训练，并为我精心安排了比赛途......阅读全文
2015-01-30 10:37
没有记录
按：这篇参赛日记，是在2017年1月2日厦马比赛日当天下午写好的，已经在微信朋友圈里发过。为了感谢爱燃烧提供的照片下载等服务，重新整理后贴在这里。我的参赛号码是B30782。 #自然跑步日记# 昨日天气晴好，气温20-24，空指50。昨天是2017年厦门国际马拉松赛的比赛日，我的第五个全程马拉松，或许也是最艰难的一次全马。 今年的赛前训练并不系统，训练量和强度不足，缺少25公里以上的长距离训......阅读全文
2017-01-04 13:52
（本文原文已发表于@自然贵族的新浪博客和微博。在此发布是为了感谢爱燃烧网站提供的照片，还有大量赛事资讯和训练知识。原文链接如下：http://blog.sina.com.cn/s/blog_55a81f0d0102vf4m.html） 陈小伟 【致谢】 这次厦马能顺利完赛，我非常感谢我的兄长和队友高众勇的热忱关心和无私帮助。他为我提供的赛前训练计划，多次邀请我共同训练，并为我精心安排了比赛途......阅读全文
2015-01-30 10:37